• Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Модератор форума: Shinya  
Форум для девочек » Красота и здоровье » Косметика » Секреты красоты для девочек.1. Волосы, лицо, фигура) (Стань самой красивой и привлекательной девчонкой!)
Секреты красоты для девочек.1. Волосы, лицо, фигура)
MARYonetka
MARYonetka
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 4
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Привет всем девочкам)
Мне очень хочется поделиться с вами секретами красоты chick
Итак, для начала поговорим о волосах...[size=9]
Каждая девочка мечтает об густых, красивых, блестящих, сильных волосах!
Но что же для этого нужно делать?
Всё зависит от твоего питания! Врачи могут опредилить, хорошо ли ты питаешься по твоим
волосам. Проблемы начинаются тогда, когда не хватает трёх основных веществ:
протеинов(содержится в молочных продуктах), фолиевых кислот(в зелёных овощах), и
витамина B (в бананах). Если хочешь иметь густые, длинные волосы, съедай в день хотябы 1-2 банана!
Чтобы волосы не были ломкими, нужно употреблять больше злаков.(например хлеба, макарон и т.д.)
И ещё, если ты хочешь чтобы твои волосы блестели,пользуйся фруктовыми шампунями!

А теперь, поговорим о лице, и макияже...[size=10]
На дворе лето, и в жаркую погоду нужно использовать естественный макияж...
По утрам протирайся кубиком льда, тогда твоё лицо будет выглядить намного
лучше, и появится лёгкий румянец.
Чтобы выглядеть достаточно хорошо, нужно просто подкрасить реснички,
кораловый блеск для губ(это летний тренд), и немного пудры(чтобы скрыть недостатки)
ГОТОВО! Вот твой Летний Макияж!

А теперь, пойдёт разговор о красивой фигуре![size=9]
Если у тебя всё в порядке с фигурой, то ты счастливица!
Но некоторые девочки, считают что они недостаточно стройные!
Итак, что же делать? НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НИ САЖАТЬСЯ НА ДИЕТЫ!!!
Это оочень вредно! Достаточно просто правильно питаться, и заниматься спортом.
Если ты не любишь физические нагрузки, то самый простой и самый полезный вариант
это катание на ВЕЛОСИПЕДЕ! smile
Совмещай полезное, с приятным! Если будешь каждый день кататься на нём, то твоей
фигуре позавидует любая девчонка! И каждое утро начинай с зарядки!
А что касается питания, употребляй больше
1.Фруктов(особенно яблок и бананов)
2.Овощи(Самое полезное морковка и помидоры)
3.Молочные продукты(Ешь творог, сметану, пей молоко-но немного)
Утром лучше всего съедай:
Кукурузные хлопья с молоком(небольшое количество), обезжиренный йогурт.
Ну а дальше ничего жирного, сладкого и жареного!
Пока!!! biggrin

P.S.Вот и конец) я очень надеюсь, что вам мои советы помогут!
Но это ещё не всё!!! Ждите от меня новых советов, только на другие темы)
Жду ваши комментарии! wink
Smilla
Smilla
Супер девочка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 221
  • Репутация: 3
Нет на сайте
Спасибо) Правда волосы у меня и так густые и длинные,до колен)Кубиком льда протиралась в том месяце,за одно и прищи стали быстрее проходить)
MARYonetka
MARYonetka
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 4
  • Репутация: 0
Нет на сайте
biggrin Я очень рада, что хоть кому-то мои советы пригодились)
Маринка-Аспиринка
Маринка-Аспиринка
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 8
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Спасибо огромное за советы!!!!! Они мне очень помогли!!!!!!!!!!!
MARYonetka
MARYonetka
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 4
  • Репутация: 0
Нет на сайте
пожалуйста)) smile
Балда
Профессионал
  • Группа: Проверенные
  • Сообщений: 1411
  • Репутация: 29
Нет на сайте
Все знала. dry
ЗАЙКА567465
ЗАЙКА567465
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 9
  • Репутация: 0
Нет на сайте
ну советы ничего ну я тоже это всё по сто раз читала, вот только правда ли если протирать лицо кубиками льда прыщи начнут проходить
Winx
Winx
Малышка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 29
  • Репутация: 2
Нет на сайте
Спасибо огромное за совет!
А у меня такой вопрос, у меня ещё в том году возле глаза вылез какой то маленький белый прыщ, вроде жировик называется, он у меня ни как не проходит подскажите что нибудь девчонки!
буду очень рада!
ЮкиНагато
ЮкиНагато
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 6
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Спасибо огромное)))я тебя обожаю)))))
Балда
Профессионал
  • Группа: Проверенные
  • Сообщений: 1411
  • Репутация: 29
Нет на сайте
Winx, может быть это не прыщ, а папилома?
БалбескоОо
БалбескоОо
Девочка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 69
  • Репутация: 8
Нет на сайте
Да-да. солгасна С Балдой. у меня такая же. Это папилома называется
Winx
Winx
Малышка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 29
  • Репутация: 2
Нет на сайте
а как с ней бороться?
sahope
sahope
Малышка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 21
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Большое спасииибо!! Кстати лёд может быть и из каких нибудь отваров для большего действия
Балда
Профессионал
  • Группа: Проверенные
  • Сообщений: 1411
  • Репутация: 29
Нет на сайте
Winx, Никак.
Идти и удалять, посоветуйся с родителями, наверное пока удалять не стоит.
kislinka
kislinka
Девочка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 69
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Спасибочки всё пригодилось особенно про кубик льда!!! chick
Форум для девочек » Красота и здоровье » Косметика » Секреты красоты для девочек.1. Волосы, лицо, фигура) (Стань самой красивой и привлекательной девчонкой!)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск: