[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум для девочек » Духовное развитие » Медитация и йога » Медитация перед сном (Полезные советы для начинающих)
Медитация перед сном
innavepreva02
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 5
  • Репутация: 0
Нет на сайте
тоже хочу начать заниматься йогой не не знаю где найти хорошего тренера((( и вообще с чего начать
loralel
loralel
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 6
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Завтра же попробую smile
Сообщение изменено loralel - Воскресенье, 24 Января 2016, 02:11:50
Миссим
Супер девочка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 158
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Медитация - это очень хорошо, правда я сама уделяю этому мало времени
yogpozitivniy
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2
  • Репутация: 0
Нет на сайте
медитация это как пранаяма... ведь так? вопрос такой: Начала заниматься пранаямой, какие то ощущения возникают как будь то теплая вода по позвонку вверх течёт, многие говорят что это энергия
течёт вверх, что скажите об этом? Еще вот этот ресурс нашла...оттуда
пранаямы и смотрю:
http://www.video.oum.ru/categories/the-best-yoga-dlya-nachinayushchih
aBo
aBo
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 5
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Цитата innavepreva02 ()
тоже хочу начать заниматься йогой не не знаю где найти хорошего тренера((( и вообще с чего начать
в интернете же масса советов
Лиляша
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 6
  • Репутация: 0
Нет на сайте
класс, а посоветуйте мне хорошую музыку ля медитации перед сном
mila8333
mila8333
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 4
  • Репутация: 0
Нет на сайте
йогу надо любить тогда все получится
oljin
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 4
  • Репутация: 0
Нет на сайте
а я все хочу начать медитировать. но времени совсем нет на это
кто знает, лучше утром или вечером?
или кому как подходит?
aleksandrcerednicenko764
Девчонка
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 93
  • Репутация: 0
Нет на сайте
тоже так всегда делаю
sashashapik96
Солнышко
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 138
  • Репутация: 0
Нет на сайте
тоже так всегда делаю !
fr0lova44aryna
fr0lova44aryna
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 4
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Хотя, сидеть не обязательно. Ты можешь просто лечь в кровать, одеть наушники и закрыть глаза. Постарайся под звуки природы или лёгкой музыки представить далёкие страны, а может быть даже другие планеты. Во сне ты можешь посетить планету Пандора...
yanusikbred
yanusikbred
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 4
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Порекомендуйте магазин в котором можно заказать нижнее белье для кормящей мамы.
financelover
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 5
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Цитата ЗаЯ_В_кЕДаХ ()
Обязательно попробую
я тоже вчера попробовала йогу - классно!
Kseni4kaKasyanova
Новенькая
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 3
  • Репутация: 0
Нет на сайте
Медитации очень помогают. Если правильно их выполнять. Например есть такие медитации - практики, которые повышают вашу сексуальность, уверенность в себе. Хочу посоветовать вам одну книгу, в которой аж 7 таких практик, на все случаи жизни. Книга написана на реальных событиях жизни девушек. Здесь ссылка на сайт, где можно скачать книгу: https://womanspower.org/ Скопируйте её и вставьте в окно браузера. Девочки, книга меняет жизнь. Поменяла уже нескольким тысячам женщин. Почитайте.
Форум для девочек » Духовное развитие » Медитация и йога » Медитация перед сном (Полезные советы для начинающих)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск: