|
Срочно нужна помощь!
|
|
laddi
Лучший друг
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 700
- Репутация: 12
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 14:55:46
Ксю-тян не совсем,когда я качала пресс ,я ела любую еду.но живот не увеличился.
|
|
Ксю-тян
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 39
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 16:07:37
laddi, у кого как, у меня обмен веществ заторможенный
|
|
Coffee
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 20
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 16:10:07
У меня тоже такое, простонадо поменьше всякой гадости есть.
|
|
|
Ксю-тян
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 39
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 16:11:55
Coffee, во-во, а если есть гадость и качать пресс, то вес не будет менятся, и всё-ттаки медленно, но стремительно будет прибавляться, хотя... смотря какая генетика и обмен веществ, если очень быстрый, то повезло человекУ))
|
|
|
Coffee
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 20
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 16:36:40
У моей сестренки очень быстрый. Если я фигуристая, т.е. у меня талия и попа друг от друга отличаются, то у нее сплошная тонкая доска.
|
|
|
Ксю-тян
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 39
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 17:05:15
Coffee, а сестрёнке сколько лет?
|
|
|
Coffee
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 20
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 17:15:41
ей 7. Но все дети ее возраста пухленькие. А она худая и кривая
|
|
|
Ксю-тян
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 39
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Неділя, 25 Липня 2010, 17:19:47
Coffee, неволнуйся, вырастет ещё. в 7 лет фигуры не бывает, она появляется где-то с 10 до 14, всё зависит от генетеки. я думаю, ты тоже не была фигуристой в таком возрасте? ей надо увеличивать порции, только не мучное(иначе живот появится) а обычную еду. желудок надо немного расширить.
|
|
Ксюничка97
Новенькая
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 14
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Середа, 29 Вересня 2010, 19:32:35
Я согласна упражнения лучше диеты и не надо есть гадость гогда занимаешься толку практически ни какого не будет
|
|
Your-immortal
Умница
- Группа: Проверенные
- Сообщений: 1044
- Репутация: 32
Нет на сайте
|
Четвер, 30 Вересня 2010, 13:27:59
на диетах сидеть нежелательно, может и сбросишь полкилограмма, но потом организм привыкнет и будет накоплять питательные вещества в виде жира на животе, ситуация станет еще хуже
|
|
Брюльk@
Девочка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 43
- Репутация: 2
Нет на сайте
|
Субота, 02 Жовтня 2010, 21:27:44
Занятие спортом очень хорошо помагает, но врятли ты будешь бегать по утрам,качать прес 30 раз, заниматься на тренажёрах...Лучше диета, но мучать себя голодовками не надо, а вот отказаться от чипсов,сухариков,булочек,пиццы в столовке,колбасы и т.д. желательно.Удачки тебе, всё будет ОК.
|
|
word
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 24
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
П`ятниця, 29 Жовтня 2010, 20:08:51
енгнкшг
|
|
Barbie_
Супер девочка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 170
- Репутация: 3
Нет на сайте
|
Неділя, 28 Листопада 2010, 19:39:01
Девочки конечно не стоит кушать чипсы!Но не которые думают что кушать мясо масло и все такое это вредно для фигуры!Это совершенно не так!Я кушаю часто мясо и не чего стройненькая маленькая девочка  Не хочу хвастаться но красавица в классе
|
|
|
Markpero
Малышка
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 29
- Репутация: 0
Нет на сайте
|
Середа, 26 Січня 2011, 17:38:14
Живот нужно все-таки убирать. Пресс качать надо, потому что кроме неэстетического вида, нетренированный живот таит в себе еще и опасность для здоровья. Если мышцы спины сильнее, чем мышцы пресса, позвоночник может принять сильный изгиб, и начать болеть!!!
|
|
|
Armitage8840
Солнышко
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 128
- Репутация: 3
Нет на сайте
|
Субота, 29 Січня 2011, 18:51:49
Если с фигурой порядок, а животк есть - тут диета не поможет. Нужно качать пресс.
|
|
