Воскресенье, 21 Июля 2013, 08:31:06

Всем Привет!
Читаю форум, вижу,что многим хотелось бы
похудеть!
Я похудела на 8кг за 2 недели. Теперь
делюсь с
вами
http://exfile.ru/431748
В книге представлены наиболее
эффективные и проверенные временем
диеты. Есть как рационы продуктов для
похудания, так и комплексы: диета +
упражнения.
Я смогла найти диету не только для
конечного результата, но и для наиболее
комфортного существования в режиме
похудания. Пробовала диету №4!
Также представлены диеты для подтяжки
конкретных частей тела и диеты для
здоровья органов.
Помните: диета - не панацея! Всегда
нужно держать свой организм и мышцы в
тонусе! Занимайтесь спортом. Если не
хватает времени, просто чаще ходите пешком
и не пользуйтесь лифтом.
Правильно подобранная диета в сочетании
с физической нагрузкой обеспечит
желаемый результат!
Скачать можно по этойссылке: http://exfile.ru/431748
Всем удачи!