но я то и не толстая.живот только подводит...могла бы и фотку показать,только не знаю как...и худеть пыталась,и зарядку раз в месяц делала!но все равно не получается...
Живот? Это от мучных изделий. Откажитесь полностью от хлеба, макарон и булочек - и его не станет. Через пару недель уже почувствуете облегчение. А зарядку нужно делать не раз в месяц - а раз в день.
